آیا تکنیک های ریلکسیشن عوارض جانبی دارند؟
- تکنیک های آرام سازی عموماً برای افراد سالم بی خطر در نظر گرفته می شوند. در بیشتر مطالعات تحقیقاتی، هیچ گونه عوارض جانبی منفی گزارش نشده است. با این حال، گاهی اوقات، افراد تجربیات منفی مانند افزایش اضطراب، افکار مزاحم، یا ترس از دست دادن کنترل را گزارش می کنند.
- گزارش‌های نادری وجود دارد که برخی از تکنیک‌های آرام‌سازی ممکن است باعث ایجاد یا بدتر شدن علائم در افراد مبتلا به صرع یا برخی بیماری‌های روان‌پزشکی یا با سابقه سوء استفاده یا ضربه شود.
دیدگاهتان را بنویسید